Лекарство от стыда. ⠀ И да, чтобы стать сильнее, нужно пойти в стыд. ⠀ Экстремальный вариант Серсеи из сериала «Игра престолов», где она шла голая сквозь толпу, вам не предлагаю. ⠀ Призываю лишь немного потренироваться идти к людям и получать отказ. ⠀ В чем смысл? ⠀ Сломать бесполезный сценарий и узнать правду. ⠀ Понимаете, проблема в том, что у большинства закрепился в голове детский способ реагирования на контакт с миром - стыд. ⠀ Человек выбирает оставаться в безопасности, не идти к другим, не навязываться, не просить помощи, не просить даже то, что заслужил, например, повышение. «Меня накажут, в угол поставят, накричат». И никто не проверяет, а как сейчас это работает у меня, у взрослого человека. ⠀ А надо проверить. И сделать выводы. ⠀ ❗️Задание: Попросите у незнакомых людей что-то, чтобы вам отказали. Быть уверенным человеком, значит — доверять самому себе. И многие чувствуют неуверенность из-за отсутствия результата и страха того, что они не справятся. Ваша задача: получить минимум 10 отказов. Идите и попросите у человека что-то, на что он вам должен отказать. Например: 👉🏻одолжить вам крупную сумму денег или заплатить за вас в магазине. 👉🏻Оплатить ваши продукты на кассе. 👉🏻Угостить вас кофе. 👉🏻Сделать объявление в магазине по громкоговорителю. 👉🏻Попросить добавки в ресторане просто так. Все что угодно. 👅Ваша задача получить отказ. Лично я просила деньги на улице, выступала в автобусе, просилась на экскурсию в большом магазине на склад и сделать доставку пиццу. ⠀ Я не буду рассказывать, что вы почувствуете, все равно не передать. ⠀ А если вы подойдете к 10 незнакомцам с просьбой, то вообще кайфанете от того, что начнете замечать в этом контакте не только себя, но и другого человека. ⠀ Что поднялось, друзья? Какие чувства, мысли по поводу задания?

Теги других блогов: психология